Темперамент: понятие, типы, тест на темперамент онлайн

Узнайте результаты:

А – меланхолик.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Б – флегматик. Если это про вас, то вы – человек слова, спокойный и уравновешенный. Старайтесь искать краски в жизни, ведь совсем без эмоций жить нельзя!

Общайтесь лишь с приятными людьми и занимайтесь тем, что приносит радость. И никого не слушайте, если вам пытаются навязать чужое мнение.

В – холерик. Вам стоит держать в руках свои эмоции, а бурную активность направлять в правильное русло. Держитесь подальше от всего, что несет негативную или деструктивную энергетику.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Активный отдых, спорт, туризм, творческая активность – это ваша среда. Жизнь по сценарию «работа-дом» разрушит вас и вашу жизнь.

Рекомендуем: Тест: интроверт или экстраверт

Г – сангвиник. Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Характеристика холерика

Холерики характеризуются волевым характером, а также неуравновешенным типом ЦНС. Такие люди – подвижные, активные, неудержимые, вспыльчивые и упрямые.

Отличительные черты холериков:

  1. Целеустремленность. Холериков не пугают трудные задачи, они без опасений берутся за выполнение наиболее сложных целей.
  2. Отличные ораторские способности. Представители этого темперамента красноречивы, способны переубедить в споре практически любого человека.
  3. Незлопамятность. Холерики не способны долгое время на кого-то обижаться, они предпочитают тратить энергию на полезные дела.
  4. Хорошие организаторские способности. Отличные руководители, способные принимать сложные решения и нести за них ответственность. В критических ситуациях холерики быстро находят выход из любой ситуации. Они опекают слабых личностей, которые находятся у них в подчинении.

Холерики – вспыльчивые и импульсивные люди. У них часто меняется настроение. Они могут не сдержать эмоций, нагрубить, неосознанно обидеть. Эти личности склонны доминировать над другими. Они предпочитают активную жестикуляцию, так как их переполняет энергия.

В отношениях холерики излишне ревнивы. Они настоящие собственники, что часто становится причиной ссор и конфликтов. Люди с таким типом темперамента несдержанные и вспыльчивые, поэтому склонны к необоснованному гневу. Их мгновенно накрывают романтические чувства, но они быстро теряют интерес.

В детстве холерики капризны, требуют много внимания. Чтобы получить желаемый результат, ребенок громко плачет, закатывает истерики. Подростки активны, постоянно ищут новые увлечения, меняют хобби. Они предпочитают заниматься спортом или музыкой.

К минусам этого типа темперамента относится постоянная торопливость, неусидчивость, отсутствие терпения. Холерики импульсивные и неуравновешенные, что порождает множество конфликтных ситуаций. Такие люди нетактичные, прямолинейные, резкие, из-за чего возникают трудности в общении.

Холерикам требуется научиться контролировать свои действия и эмоции. Такие личности часто совершают необдуманные поступки, которые чреваты множеством проблем. Психологи рекомендуют перед любым действием досчитать до 10.

Сангвиник (стабильный экстраверт)

Знаменитые личности истории, которые были сангвиниками:

Герцен. А.И.

Бонапарт Н.

Бомарше П.

Характеристика

Вы определили, что вы типичный сангвиник, а это значит, что вы любите быть в центре внимания. Наверняка в школьные годы были бессменной ведущей праздничных вечеров, да и сейчас выступаете массовиком-затейником на дружеских посиделках.

Для вас не характерна апатия, и вы во всем способны видеть плюсы.

Подводные камни

Несмотря на иммунитет к депрессиям, вы иногда подвержены смене настроения. А причина — скука, которая накатывает, когда первые страсти и эмоции стихают.

Поэтому в выборе спутника жизни, профессии и хобби ориентируйтесь только на собственные предпочтения.

Профессии, которые подойдут сангвинику:

  • руководитель,
  • актер,
  • ученый,
  • адвокат,
  • менеджер,
  • журналист,
  • администратор,
  • экономист,
  • официант,
  • педагог.

Это конечно далеко не весь список профессий, в которых сангвиник может наиболее удачно себя реализовать.

Экстраверт

За словом в карман не полезет. Любитель поговорить обо всем на свете. Такой человек есть в каждом коллективе, он притягивает к себе слушателей, готов поддержать любой разговор. Любит знакомиться с новыми людьми, заводит много друзей

Но возможности уделить каждому должное внимание у него не хватает. Поэтому отношения носят поверхностный характер

Экстраверт любит создавать вокруг себя движение. Ему постоянно звонят по телефону, он куда-то собирается, торопится. Ему нравится находиться в обществе, это наполняет его энергией. Внешне экстраверта можно распознать по громкому голосу, звонкому смеху и активной жестикуляции. Часто ему трудно остановиться, он может наговорить лишнего. Ему скучно находиться наедине с собой. Даже будучи дома один, экстраверт будет с кем-нибудь общаться по телефону, переписываться. Склонен к риску, импульсивен в действиях. Зато веселый и заводной.

Это интересно

Интересный факт! Исследования, которые вошли в основу будущего теста, проводились на солдатах-невротиках.

Экстраверсия

  • Типичный экстраверт. Открытый и общительный, чувствует необходимость находиться в социуме, где проявляет высокую активность. Преобладают положительные эмоции, контроль чувств снижен.
  • Типичный интроверт. Замкнутый, слабо контактный с людьми человек, который предпочитает внешнему миру внутренний. Любит самоанализ, из-за чего серьезен при принятии решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен в сторону негатива, но вывести интроверта из себя очень сложно.

Нейротизм

  • Устойчивость. Характеризуется умением приспосабливаться к различным переменам, добиваться своей цели, не реагируя на окружающие раздражители. Такой человек редко беспокоится или боится будущего. Характерна сниженная эмоциональность.
  • Лабильность. Плохой уровень адаптации к переменам, а также постоянное переживание и страх. Выражается в быстрой смене настроений и плохом контроле чувств. Такого человека легко сбить с намеченного пути.

Тест на определение темперамента

Из четырех утверждений вам необходимо выбрать одно, наиболее подходящее для вас.

1.

а) суетливы и неусидчивы;

б) жизнерадостны и веселы;

в) хладнокровны и спокойны;

г) застенчивы и стеснительны.

2.

а) вспыльчивы и невыдержанны;

б) деловиты и  энергичны;

в) обстоятельны и последовательны;

г) в новой обстановке теряетесь.

3.

а) прямолинейны и резки по отношению к другим людям;

б) склонны себя переоценивать;

в) умеете ждать;

г) сомневаетесь в свои силах.

4.

а) незлопамятны;

б) если что-то перестает интересовать, быстро остываете;

в) строго придерживаетесь  системы в работе и распорядка дня;

г) приспосабливаетесь невольно к характеру собеседника.

5.

а) вы обладатель порывистых, резких движений;

б) быстро засыпаете;

в) вам тяжело приспособиться к новой обстановке;

г) покорны.

6.

а) к недостаткам нетерпимы;

б) работоспособны, выносливы;

в) в своих интересы постоянны;

г) легко ранимы, чувствительны.

7.

а) нетерпеливы;

б) бросаете начатые дела;

в) рассудительны и осторожны;

г) трудно устанавливаете контакт с новыми людьми.

8.

а) у вас выразительная мимика;

б) быстрая, громкая речь с живыми жестами;

в) медленно включаетесь в работу;

г) очень обидчивы.

9.

а) у вас быстрая, страстная речь;

б) в новую работу включаетесь быстро;

в) порыв сдерживаете легко;

г) очень впечатлительны.

10.

а) работаете рывками;

б) за любое новое дело беретесь с увлечением;

в) попусту сил не растрачиваете;

г)  у вас тихая , слабая речь.

11.

а) вам присуща несобранность;

б) настойчивы в достижении цели;

в) вялы, малоподвижны;

г) ищите сочувствия других.

12.

а) быстро решаете и действуете;

б) в сложной обстановке сохраняете самообладание;

в) ровные отношения со всеми;

г) необщительны.

13.

а) инициативны и решительны;

б) быстро схватываете новое;

в) не любите попусту болтать, молчаливы;

г) одиночество переносите легко.

14.

а) стремитесь к новому;

б) у вас всегда бодрое настроение;

в) любите аккуратность;

г) робки, малоактивны.

15.

а) упрямы;

б) в интересах и склонностях не постоянны;

в) у вас спокойная, ровная речь с остановками;

г) при неудачах чувствуете растерянность и подавленность.

16.

а) имеете склонность к горячности;

б) тяготитесь однообразной кропотливой работой;

в) мало восприимчивы к порицанию и одобрению;

г) у вас  высокие требования к окружающим и себе.

17.

а) склонность к риску;

б) к разным обстоятельствам приспосабливаетесь легко;

в) начатое дело доводите до конца;

г) у вас быстрая утомляемость.

18.

а) резкие смены настроения;

б) склонны отвлекаться;

в) обладаете выдержкой;

г) слишком восприимчивы к порицанию и одобрению.

19.

а) бываете агрессивным, задирой;

б) отзывчивы и общительны;

в) незлобивы;

г) мнительны, подозрительны.

20.

а) в споре находчивы;

б) неудачи переживаете легко;

в) терпеливы и сдержанны;

г) имеете склонность уходить в себя.

Подсчитайте, сколько раз вы выбрали ответ «а», сколько «б», сколько «в» и сколько «г». Теперь каждую из полученных 4 цифр умножьте на 5. Вы получите процентное содержание ответов.

Например:

«а»     — 7 раз   * 5 = 35%

«б»     — 10 раз * 5 = 50%

«в»     — 2 раза  * 5= 10%

«г»     —  1 раз    * 5 =  5%

Четыре вида ответов соответствуют 4 типам темперамента.

«а» — тип холерика

«б» — тип сангвиника

«в» — тип флегматика

«г» — тип меланхолика.

В нашем примере доминирует тип «б» — сангвиник (50%). Определите свой доминантный тип.

Холерик

Неуравновешенный тип. Бурные эмоции, вспышки. Речь неровная, сбивчивая. Резкая смена настроений. С людьми неуживчив, прямолинеен. Не умеет ждать, нетерпелив. Стремится к новому постоянно, неустойчив в интересах.

Сангвиник

«Живой», общителен, сохраняет самообладание в сложной обстановке. Легко входит в новый коллектив, не скован. Быстро переключается с одной работы на другую. В решениях часто не собран. Речь четкая, громкая, быстрая.

Флегматик

Уравновешенный. Рассудителен, осторожен, общителен в меру. Малоподвижен, инертен. Устойчив в интересах. Придерживается строгого распорядка на рабочем месте. Медленно переключается с одной работы на другую.

Меланхолик

Малоподвижный, неуравновешенный. Все эмоции внутри. Нерешителен, не верит в себя, очень чувствителен. Замкнут, склонен к одиночеству. Устойчив в интересах. На контакты идет тяжело.

Еще тесты:

Темперамент и характер

Темперамент не стоит путать с личностью человека. Личность – это совокупность множества факторов человека, в то время как темперамент является лишь одним из факторов, хотя и очень важным.

Темперамент – это не то же самое, что характер, он не имеет ничего общего с типом личности или уровнем зрелости человека.

Наш темперамент – это набор тенденций, с которыми мы родились, и он практически не меняется в течение жизни. Он зависит от особенностей нервной системы, включая подвижность и уравновешенность.

Темперамент управляет нашими действиями и реакциями, и на него влияет наш характер и личность.

Наш характер – это приобретенная характеристика, и он может меняться с течением времени. Это то, какие мы есть, когда рядом никого нет. На наш характер влияет жизненный опыт, воспитание, национальность и другие факторы

Наша личность – это то, как мы выражаем себя, какими мы кажемся другим людям (веселыми, злыми, улыбающимися). То, как другие нас воспринимают, зависит во многом от того, что мы позволяем другим видеть. Иногда мы ведем себя как человек, которым мы хотели бы быть, сами не являясь таковыми.

Интроверт

Для него типична некоторая отстраненность от общества. Круг друзей выбирает тщательно, с расчетом на всю жизнь. Интроверты неохотно вступают в контакт, только при необходимости. Это редкие гости на вечеринках, а если и появляются там, то под давлением, так как по собственной воле идти не хотят. Близкие интроверта – это проверенные годами, симпатичные ему люди. Если он не видится с ними долгое время, отношения по-прежнему остаются искренними и дружескими. Интроверты комфортно чувствуют себя в одиночестве, им всегда есть чем заняться. В компании быстро устают. При этом в социуме могут вести вполне активную жизнь, они не обязательно сидят дома в четырех стенах. Энергию интроверт получает от вещей: от хорошей еды, интересной литературы, здорового сна. Для него важнее внутренняя составляющая его жизни, стабильность и спокойствие. Как правило, он педантичен, не любит принимать быстрые решения. Характерна высокая степень самоконтроля, редко бывает зол. Обладает высокой нравственностью, склонен к излишней пессимистичности.

Особенности темперамента по Стреляу

В соответствии с теорией польского психолога, темперамент характеризуется фундаментальными свойствами, определяющими энергетику поведения: реактивностью (силой ответных реакций, выносливостью и чувствительностью) и активностью.

  • От силы реактивности зависит выраженность реакции на раздражитель, она влияет на работоспособность и эмоциональную чувствительность.
  • Уровень активности выражается в разнообразии, интенсивности и количестве производимых действий.

Два этих качества обратно пропорциональны друг другу: чем ярче выражена реактивность, тем слабее активность, и наоборот.

У лиц с высокой и низкой реактивностью организация деятельности различается, при этом люди обоих типов способны успешно справляться с задачами

Отметим и некоторые другие особенности теории темперамента по Яну Стреляу:

  • Темпераментом наделены не только люди, но и млекопитающие.
  • Различия в интенсивности (силе) и времени (быстроте) поведенческих характеристик стабильны и индивидуальны.
  • Темперамент сформировался в результате биологической эволюции и зависит только от генетической лотереи. Иными словами темперамент – врожденная черта личности. Тем не менее он может корректироваться в процессе взросления человека, в результате влияния социальной среды и других внешних факторов.
  • От различия в процессах нервной системы зависит наше восприятие и поведение.

Описание шкал

Шкала «нейротизм» описывает некий личностный аспект психической саморегуляции. В основе лежит понятие эмоциональной стабильности, которая выражается адаптивными возможностями в повседневных и стрессовых ситуациях, отсутствием сильной тревоги, вегетативных неврозоподобных состояний, неуверенности в себе. Высокие показатели по этой шкале не обязательно указывают на то, что у человека присутствует невроз, но позволяют допустить его развитие при наличии затяжных стрессовых ситуаций. Человек, у которого данная методика позволила определить высокий уровень нейротизма, скорее всего, будет эмоционально неустойчив, импульсивен, не , раздражителен, склонен к излишней впечатлительности и чувствительности. Его реакции будут не адекватны вызвавшим их ситуациям.

Экстраверсия – черта, которая предполагает направленность на окружающих людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт общителен, импульсивен, полон оптимизма, предпочитает двигаться вперед, склонен к риску.

Интроверсия свойственна людям, погруженным «в себя», сдержанным, держащимся на расстоянии от окружающих (за исключением близких людей). Интроверт не любит рискованно действовать, старается обдуманно подходить к выбору решений. Держит под контролем импульсивные проявления и пессимистичен.

Айзенк определил, что высокий показатель по шкале «нейротизм» связан со снижением порога активации , а «экстраверсия–интроверсия»– .

Интерпретация результатов использует психологические характеристики, расположенные в системе координат (тест EPQ использует трехмерную схему, куда входит также шкала «психотизм»). Рассматривается степень выраженности того или иного свойства. Автор полагал, что сильный и слабый типы, выделенные И.П. Павловым, близки по описанию к экстравертированному и интровертированному. С учетом этого определяются классические типы (стабильный и экстравертированный), флегматик (стабильный и интровертированный), меланхолик (нестабильный и интровертированный), холерик (нестабильный и экстравертированный).

Таким образом, настоящая методика EPI, позволяющая определить тип темперамента, является доступной для прохождения и простой в определении и интерпретации результатов.

Холерик

У выраженных представителей этого темперамента эмоции преобладают над разумом. Любое событие в жизни выражается на эмоциональном уровне такого человека. В момент радости он будет прыгать, кричать, всех обнимать и громко смеяться. В момент разочарований горько плакать и рассказывать окружающим о своей беде. Причем переходить из одного состояния в другое он будет стремительно. Поток энергии, выбрасываемый в порыве эмоций, быстро иссякает, от этого постоянно требуется подпитка новыми ощущениями.

Холерик энергично берется за новые дела, вся жизнь его наполнена действиями, которые требуют его неусыпного срочного внимания. Если у него есть любимое дело, холерик отдастся ему со всей страстностью. У него ярко выражены лидерские качества, он способен стать вождем, ведущим за собой людей

Обладает высокой стрессоустойчивостью, поскольку неспособен надолго задерживать внимание на неприятных моментах. Холерику свойственно бросать незавершенное до конца дело, если оно ему неинтересно

Часто меняется настроение, поскольку на каждый момент в жизни реагирует эмоционально. Вспыльчив и несдержан. Холерики, предпочитающие честные взаимоотношения, будут до потери пульса защищать необоснованно обвиняемых. Правдорубы, скорее от несдержанности. Стремятся быть главным действующим лицом в любом событии.

Сильные и слабые стороны меланхолика

Меланхолики депрессивные, вялые, пессимистичные. Они очень чувствительны, поэтому даже небольшое событие способно их расстроить. Представители этого типа темперамента не умеют находить позитивные стороны в каких-либо ситуациях. Они предпочитают грустить, тосковать, жалеть себя.

Меланхолики – люди с чуткой душевной организацией. Они вынуждены подавлять свои истинные эмоции, поэтому для них характерны частые депрессии. Статистика показывает, что большинство самоубийц имели именно такой тип темперамента.

У меланхоликов низкий порог возбуждения. Они медлительные, имеют плохую память, много комплексов, страдают от заниженной самооценки. Эти люди обычно вялые, не любят активный отдых, редко занимаются спортом.

Меланхолики не могут долго выполнять монотонную работу. Им требуется периодически организовывать перерывы для восстановления душевного равновесия. Такие люди необщительны, им сложно налаживать отношения в компании, находить друзей и любовных партнеров.

Меланхолик любит, когда о нем заботятся. Слабый тип темперамента обычно подсознательно тянется к тем, кто способен его защитить. В качестве друзей и супругов такие люди выбирают флегматиков и сангвиников. Но они нерешительные, поэтому часто терпят любовные неудачи.

Преимущества меланхоликов:

  1. Доброта;
  2. Щедрость;
  3. Хорошо развитая эмпатия;
  4. Сочувственность.

Меланхолики эмоционально нестабильные, ранимые, депрессивные. Специалисты рекомендуют им не скрывать свои истинные эмоции, делиться переживаниями с близкими людьми

Представителям такого типа темперамента важно больше путешествовать, не стесняться говорить с незнакомцами, получать новый опыт. Можно попробовать реализовать себя в творческих профессиях, заняться физической активностью

Вопросы бесплатного онлайн теста на темперамент

Отвечая на вопросы теста на темперамент, не подбирайте правильные ответы — их здесь нет.

1. Насколько Вы считаете себя уравновешенным человеком?
очень неуравновешенный

уравновешенный

очень уравновешенный

неуравновешенный

2. Насколько бывают выражены Ваши эмоциональные переживания?
Сильные, кратковременные

Поверхностные, кратковременные

слабые

глубокие, длительные

3. Какое Ваше обычное настроение?
Неустойчивое, с преобладанием бодрого

устойчивое, жизнерадостное, веселое

устойчивое, без больших радостей и печалей

неустойчивое, с преобладанием пессимизма

4. Как Вы обычно говорите?
Очень громко

громко

монотонно

тихо

5. Насколько Вы обычно терпеливы?
слабое терпение

умеренное терпение

большое терпение

очень слабое терпение

6. Насколько легко Вы адаптируетесь к новой ситуации, в новом коллективе?
легко

очень легко

медленно

трудно

7. Насколько Вы общительный человек?
неравномерно общительный

равномерно общительный

необщительный

замкнутый

8. Вы агрессивный человек?
агрессивный

миролюбивый

сдержанный

истеричный

9. Как Вы относитесь к критике в Ваш адрес?
возбужденно

спокойно

безразлично

обидчиво

10. Насколько Вы активный человек?
страстный, увлекающийся

энергичный (деловой или болтун)

неутомимый труженик

мало активный, больше пассивный

11. Как Вы относитесь ко всему новому?
положительно

безразлично

отрицательно

оптимистически или пессимистически

12. Как Вы относитесь к опасной ситуации?
боевое, рискованное настроение

с расчетом, без особого риска

хладнокровно, невозмутимо

тревожно, растерянно, иногда подавленно

13. Как Вы продвигаетесь к достижению цели?
сильно, с полной отдачей

быстро, с избеганием препятствий

медленно, но упорно

слабо, с избеганием препятствий

14. Как Вы считаете, какова Ваша самооценка?
Значительно завышена

немного завышена

адекватная

недооценка

15. Как Вы думаете, насколько Вы внушаемый человек?
умеренно

небольшая внушаемость

большая внушаемость

слабая внушаемость

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Тест на определение темперамента (самый точный тест)

Для более точной диагностики своего темперамента Вы можете пройти тест Личностный опросник Айзенка

Подростковый вариант теста Темперамент по Айзенку

Также можно пройти тестирование по методу Павлова Высшая нервная деятельность

Читайте статьи про типы темпераментов и по преодолению негативных психологических защит, непосредственно связанных с с ними:

Усовершенствованные методики

В 1963 году предложен опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) – новая методика, вопросы которой, в количестве 48 штук, предназначены для диагностики шкал «нейротизм» и «экстраверсия–интроверсия», а 9 складываются в шкалу «лжи» – с ее помощью определяется желание человека «приукрасить» себя (в общей сумме было определено 57 пунктов).

Методика EPI была разработана на основе ответов, полученных от более чем 30 тысяч человек, что на несколько порядков превышает количество, которое было задействовано в создании MMQ и MPI.

Тест использует два варианта с различными вопросами, но идентичными по форме и смыслу (для использования дважды).

Шесть лет спустя Ганс и Сибилла Айзенк предлагают EPQ – личностный опросник, диагностирующий не только предыдущие две описанные шкалы и шкалу «лжи», но и психотизм. Его высокий уровень связан с выраженностью особых состояний, при которых возможно наличие неадекватных психических реакций (психоза). Тест предполагает прохождение 101 вопроса.

Имя Айзенка также известно в связи с тем, что им предложена методика выявления самооценки психических состояний, во время прохождения которой определяется наличие превалирующего психотипа – фрустрации, тревожности, агрессивности и ригидности.

В настоящее время ЕPQ не пользуется большой популярностью, и не только потому, что предыдущий тест включает в себя 57 вопросов – почти в два раза меньше настоящего. Многие зарубежные исследователи утверждают, что шкала психотизма не может иметь под собой научной основы, а результаты, полученные в ходе экспериментов, часто носят противоречивый характер.

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

  • Глубокий и вдумчивый

  • Аналитический склад ума

  • Серьезный и целенаправленный

  • Одаренный

  • Талантливый и творческий

  • Артистичный и музыкальный

  • Способности к философии или поэзии

  • Ценитель прекрасного

  • Чувствительный к другим

  • Самоотверженный

  • Добросовестный

  • Идеалист

Слабые стороны:

  • Помнит негативные моменты

  • Склонность к перемене настроения и депрессии

  • Любит быть обиженным

  • Витает в облаках

  • Низкая самооценка

  • Выборочно слушает

  • Сконцентрирован на самом себе

  • Замкнутый

  • Часто испытывает чувство вины

  • Склонен к мании преследования

  • Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине

Ребенок-холерик

Этот ребенок шумный, неугомонный и активный. Может быть агрессивным, для него характерна быстрая смена настроения. Информацию воспринимает хорошо, но часто забывает, о чем его просили. Трудно ложится спать. Любит шумные игры, быстро находит контакт с другими играющими. Организм работает быстро, малыш легко восстанавливается после болезни.

Родителям необходимо заполнить свободное время ребенка-холерика каким-то полезным занятием. Лучше, если это будет спортивная секция. Его нужно чаще вывозить на природу, ему требуется много пространства. После выброса энергии в секции можно заниматься интеллектуальной деятельностью. Ребенок должен подойти к образовательным занятиям уставшим физически, тогда он сможет воспринимать информацию и будет усидчивым. На работе мозга его усталость не отразится, у ребенка-холерика энергетические запасы неистощимы.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий